治疗强迫症:以毒攻毒!

有种治疗强迫症的方法,叫加深印象治疗法。。

举个例子,比如老是怕门没锁出门坐立不安!

可以在锁好门之后做一个奇怪的动作加深印象。

于是有人照着做了,先是每次锁好门都举双手

几天后又怕自己忘了锁门举双手,于是出门做锁门举双手加弓步。

一年下来了,他现在每次都要打完一套降龙十八掌才能安心出门。

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